Przerwa urlopowo- remontowa do  14.09.2018
11-09-2018

PYRA 2018

Biesiadowanie na POLANie PYRA 2018

więcej
11-09-2018

Dni otwarte w DK Polan STO

Dni otwarte w DK POLAN STO

więcej
28-06-2018

Koncert Orkiestry Antraktowej Teatru Polskiego

Koncert Orkiestry Antraktowej Teatru Polskiego

więcej

Gimnastyka dla Pań.

Informacje
  • Dzień: Poniedziałek
    Godzina: 18.oo - 19.oo sala Duza
    Dzień: Środa
    Godzina: 18.oo - 19.oo sala Średnia i 19.00-20.00
  • Miejsce:
    sala Duża i Średnia
  • Odpłatność:
    60 zł (2xw tyg.)/msc, 40 zł (1xw tyg.)/m
Opis:
Systematyczne zajęcia dwa razy w tygodniu dla kobiet powyżej 40 roku życia, dbających o swoją sylwetkę oraz sprawność fizyczną. Gimnastyka ta, to nic innego jak aerobik dostosowany do warunków fizycznych grupy. W programie ćwiczenia gimnastyczne, relaksacyjne, poprawiające kondycję, ćwiczenia napinające i rozluzniające (streching) oraz system ćwiczeń redukujących cellulit z brzucha i pośladków.
Zapraszamy wszystkie chętne do cwiczeń panie.

Osoba prowadząca - BEATA DRAG

Plakaty

Losowe zdjęcie